Расскажу о собственном опыте сессии эстетического коучинга. Раньше я писала о нейрографике как методе трансформации сознания, разработанном П. Пискаревым (см.: Нейрографируй то, нейрографируй это...). Так вот, вчера мне выпала возможность попробовать этот метод в качестве клиента.
Мне понравился стиль общения и атмосфера на сессии. Скорее всего, это заслуга самого коуча - Фомичевой-Юрдакул Натальи Леонидовны. И следствие зкологичности самого метода, конечно, тоже.Ценной для меня была практика нейрографического рисования пирамиды смысла. На рисунке представлены уровни и их описания, которые нужно наполнить индивидуальным смыслом и нарисовать, нейрографировать и рассказать об ощущениях, эмоциях, мыслях и сигналах тела.
У меня получилось так:
Что могу сказать, цель была достигнута - я ответила на тот вопрос, который беспокоил меня. Он перестал быть важным благодаря тому, что внимание переместилось с проблемы на ценности и смысл деятельности. Просто ли это было? Да, вполне. Поэтому точно могу сказать, что эти изменения произошли экологично. И да, рекомендую Наталью Леонидовну как коуча и инструктора нейрографики.
Свобода в творчестве = Самореализация? Для меня, да!
До новых встреч!
© Кучеренко С.В., 2023
Комментариев нет:
Отправить комментарий